足球标志碟(足球标志碟训练方法)

足球标志碟(足球标志碟训练方法)

1、用来构成一个区域的,球员在在这个区域内也可以绕竿,还可以把球放在标志碟上,用另一个球踢向标志碟上的球html 绕竿在第11分钟左右。2、插上标志杆,然后就可以在一排的杆子中间呈S形的绕了,主要是训练灵活用的~。3、1 冰上滑步将十个标志碟直线排列,每两个标志碟间距离50厘米站在左侧,用右脚跨入,...
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