顶足球教学(足球顶球技巧)

顶足球教学(足球顶球技巧)

头顶球技术主要依据头的使用部位进行分类,主要包括前额正面和侧面顶球前额正面顶球因其坚硬且触球面积大,有利于观察和精确发力原地顶球时,首先站位对准来球,两脚开立,膝盖微弯,重心后倾,观察球速后,通过腰部和颈部的快速动作迎球跳起顶球则有双脚和单脚起跳方式,如双脚起跳时,起跳时上;2双脚内侧外侧颠球 抬腿...
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