1将你球队配发的长袜从踝部剪断如果你怕剪断后会脱线，你可以另外再车一道线2如果你要戴护腿板，请先放入护腿板注意不能戴那种连着护踝的护腿板3用你剪掉下半部分的长袜盖住护腿板，并确保长袜的下端也盖住短袜的上端注意切忌同时穿两双袜子，因为如果神袜底不能同时接触你的脚底。会很难受我建议你去买双加厚的足球袜，...