我们可以改变自己的脚给脚上的皮肤涂上一层保护膜，就能防止鞋子和脚上皮肤的直接摩擦在新鞋磨脚处涂抹护手霜或者面霜就可以保护我们的脚被新鞋折腾2找个热水袋子，里面装了热水， 伸进鞋子去烫一下，将鞋子烫开，这样可以帮助自己的脚尽快适应新球鞋3软化法，在皮质足球鞋磨脚处涂抹面霜，或将一；4 在足球鞋后跟处贴...