摘要：
1、可时间长了就会磨脚，而且脚还会疼，所以穿着足球鞋去跑步是不适合的，因为足球鞋的鞋钉比较高，容易扭到脚，短跑易崴脚，鞋底太硬无缓冲，长跑脚掌就会疼，而且伤膝盖，所以跑步还是要买比... 1、可时间长了就会磨脚，而且脚还会疼，所以穿着足球鞋去跑步是不适合的，因为足球鞋的鞋钉比较高，容易扭到脚，短跑易崴脚，鞋底太硬无缓冲，长跑脚掌就会疼，而且伤膝盖，所以跑步还是要买比较专业的跑步鞋好，专鞋专用；能足球鞋是可以跑步的，但的鞋钉比较高，容易扭到脚，短跑易崴脚，鞋底太硬无缓冲，长跑脚掌就会疼，而且伤膝盖足球鞋在足球明星们的脚下就称其为战靴如今已成为广大球迷关心比赛结果之外的重要看点；不适合足球鞋的鞋钉比较高，容易扭到脚，短跑易崴脚，鞋底太硬无缓冲，长跑脚掌就会疼，而且伤膝盖有记载资料显示的最早的一双“足球鞋”诞生于1526年，这双鞋的主人是英国都铎王朝的第二位国王亨利八世，这位国王喜好武器体育和狩猎，在2009年4月伦敦塔的历史展览活动中，还展出了他收藏的一个。
2、4SPRINTSKIN 单层合成鞋面，设计轻巧提供超凡球感，内层 Sprint Web 设计在横向及纵向移动时提高稳定性鞋内有超轻鞋垫另附额外舒适鞋垫兼容 miCoach 装置专为冲刺短跑而制的鞋底架，在轻巧与稳定性之间取得完美平衡5F30 Trx Tf Shoes，在足球场上，幸运之神只眷顾拥有极速的人 这款超轻的；碎钉足球鞋跑步并不合适虽然碎钉足球鞋可以作为多功能鞋，但它们并不适合跑步碎钉足球鞋的鞋钉比跑鞋更高，因此，它们在跑步时可能会扭伤脚此外，碎钉足球鞋的鞋底通常较硬且缺乏缓冲，长时间跑步可能会引起脚掌疼痛，甚至可能损伤膝盖因此，如果您需要跑步，建议购买适合跑步的跑鞋，这样可以更好地；如果是按照短跑来比较的，显然是穿足球鞋跑得快一些因为足球鞋的鞋底带有钉子，抓地会比一般的运动鞋更加稳当的；会穿足球鞋跑得快一些足球鞋的鞋底带有钉子，抓地会比一般的运动鞋更加稳当的也便于加速足球鞋种类繁多，可适用于人造草地坚硬场地地板和松软场地等，需根据不同场地选择对应种类的足球鞋，便于在比赛之中取得好成绩，足球鞋对于场上运动员脚下技术的发挥十分重要，使用不当可能导致球员受伤；在100米短跑中，穿足球鞋胶钉在塑胶地上是不建议的首先，足球鞋是专为足球运动设计的，其鞋底有钉子，以增加运动员的抓地力，有助于在足球比赛中快速启动急停和变向而塑胶跑道的短跑需要的是具有良好弹性和摩擦力的鞋子，以便在跑步过程中提供足够的支撑和推动力其次，足球鞋的钉子可能会对。
3、这个问题得看你自己怎么取舍了，按照常理来说短跑都是前脚掌着地，我个人认为穿足球鞋要比穿平底鞋好些，那样会增加你的向前冲劲，减少脚掌跟地面的摩擦，至于你说的钉子短小的问题就这么一下没有问题的放心吧；足球鞋其实就是为了跑步而设计的，但是最适合在草地，你要是不在草地跑步就别穿了；可以啊， 不穿鞋都可以， 何况有鞋穿， 如果你要跑出好成绩， 有双专业的跑鞋还是不错的， 缓冲，减震，兼具反弹力， 让你跑起来更快；可以，足球鞋较轻，校订的适合短跑。
4、足球鞋的鞋钉比较高，容易打滑，短跑易崴脚鞋底太硬无缓冲，会伤膝盖，如果在塑胶跑道上跑步还会损坏跑道；一般来说短跑钉鞋的钉子是铁钉足球鞋的钉子要是铁定的话，这球得被踩爆了，人也被踩成重伤棒球鞋是铁钉的，所以你可以搜搜有些人被棒球鞋踩到是多严重的事；可以，但是把足球鞋当一般鞋穿注意两点1不要带钉的，碎钉就可以 2夏天还是踢球的时候换上球鞋吧，日常穿太捂脚了，热得很但是从外观来看日常穿看起来不丑的球鞋不多用心挑吧；对于非专业选手而言，如果未曾接触过钉鞋一种专为跨栏比赛设计的跑步鞋，鞋底有突起的钉子，能增加抓地力和稳定性，则建议穿着普通球鞋但需要注意的是，应避免使用足球鞋或篮球鞋足球鞋因设计侧重于控球和灵活性，对跑步时的支撑性和抓地力支持不足篮球鞋则由于包裹性过强，可能会限制脚部的。
