彩虹过人教学图解如下惯用脚的脚弓放在球的后侧非惯用脚放肥迅侧在球前，和惯用脚形成一个夹球裕珠的姿势惯用脚挤压球，让球抬起并离地当球到达小腿肚的时候，非惯用脚顺势用脚后跟将球磕起来有时候，由于惯性，球会飞起来，一旦球脂恩到了空中，立即用脚后跟磕球虹式挑球通过挑球过。脚后跟蹬踢的位置最好是球底，同时要往...