训练足球颠球技巧 1踢用细绳系着的毽子 让学生一手握着绳子的一端，用两脚面交替踢系着毽子的绳的另一端要求动作做法同脚部颠足球 这样做的目的，一是发展下肢与脚部动作的灵活性和协调性，为脚部颠足球建立初步的动作条件反射二是增加学生的有效练习时间，提高练习兴趣，活跃课堂教学气氛 2踢毽子练习 在。无球技术...