足球中场休息多长时间(足球中场休息多长时间最好)

足球中场休息多长时间(足球中场休息多长时间最好)

115分钟 足球中场休息一般是15分钟足球比赛里的中场休息是两个剧烈运动时段之间的一个短暂的间歇,这也是球员可以从上半场剧烈消耗中恢复体力,再热身,补充一些碳水化合物,并且从他们教练那里接收反馈和建议的时候,所有这些都必须压缩在1015分钟完成足球中场休息一般是15分钟比赛时间应分为两个;足球比赛中...
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