瑜伽球足球(瑜伽球的玩法视频教程) 宝宝怎么玩瑜伽球 1让宝宝趴在瑜伽球上,妈妈双手扶住宝宝胯部或大腿外侧,前后左右摇摆瑜伽球如果宝宝较快适应,可加大摇摆幅度或尝试让宝宝躺在瑜伽球上,重复上述动作2当宝宝害怕或不适应摇摆时,可在前方放上他喜欢的玩具或同爸爸保持对视,建立安全感3把宝宝放在瑜伽球上先试趴着,熟练。...