足球有肌肉(足球肌肉膨胀动画)

足球有肌肉(足球肌肉膨胀动画)

一般要求身体比较匀称,足底略宽而长,足弓较高,踝关节围度较小,跟腱清晰,小腿细长,下肢中等肌肉较细长线条明显皮下脂肪层薄且富有弹性,臀部肌肉紧缩上收足球项目运动员的专项体能特征1足球运动员需要具备一定的有氧耐力,以此促进高强度间歇恢复能力2足球运动员需要具备强有力的无氧;大腿,一般都很粗,因为踢球主...
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