足球篮球动作(篮球足球技术与规则) 篮球足球排球皮球的图片分别如下篮球 足球 排球 皮球 篮球的基本技巧持球使用五根手指持球,并将手指向内紧缩在球落下的一刻使用手掌接住躯干盘球将球放在腰际盘旋,这个动作的关键在於脸面朝前,同时眼睛不要看着球,然后做顺时钟逆时钟的盘球练习颈部盘球将球沿着颈部环绕练习;同时比球距离球门更近,并试图借此位置...