足球大学规划(足球特色学校未来三年计划)

足球大学规划(足球特色学校未来三年计划)

1、第1课用右脚的脚尖将球截回,然后使左侧脚外脚背将球向前推送出去接着,用左脚的内侧脚背将球截回,反复练习第2课用右脚将球拨到自己身体下,接着用左脚的内脚背将球推踢出去反复进行第3课球正在向自己左侧滚动,用右脚的脚背外侧将球停住此时,支撑腿位置距球相当后面与右侧;第三有二级及以上证书的情况下,可以走...
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