足球防守训练(足球防守训练方法)

足球防守训练(足球防守训练方法)

1在对方前锋带球晃人时,切记脚步要稳,尽量与他拉开一点距离,不要离他过近,否则容易吃晃2平时身体平衡的训练是避免失去平衡的重要基础,多多做好基础训练,才可以在足球这个领域有更好的发展3脚步的训练也很关键,在球场上灵活的脚步是你防守前锋的又一保障4眼睛千万别盯着人看,盯球。1与持球人保持适当距离,维持...
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