吊射和挑传一般在草地上比较好练，或者是比较光滑的地面上，前脚掌向回拉球，在球向回滚动时，拉球脚迅速后撤，膝关节微屈，脚尖绷紧且斜向指向地面，球滚到脚背正面时，迅速勾脚尖，同时小腿前摆，把球从地面铲起来远射一般用脚背外侧，跑动到左脚离球一个脚掌时，左臂上扬，触球时膝关节和脚尖内；跟周星驰一样“打乒乓球...