1、1颠球练习 颠球是提升对足球控制能力的基本训练之一，有助于熟悉球性2短传技巧 短传包括脚弓传球和脚背传球两种方式，它是足球比赛中频繁使用的技术动作3长传技术 长传是一种用于传递较远距离的球技，要求传球的准确性和飞行高度由于长传的距离较远，传球路线需要有一定的弧度，以避免被对方拦。2、1 连续剪刀...