足球接控球（足球接控球教案e级）

摘要： 接就是接别人的传球，然后把球停住，对方此时会上来逼抢，要学会控球，然后盘带突破对方，最后射门。停球是有意识地用身体合理部位把各种来球停接在自己的控制范围，以使能更好地衔接传球运球或...

接就是接别人的传球，然后把球停住，对方此时会上来逼抢，要学会控球，然后盘带突破对方，最后射门。

停球是有意识地用身体合理部位把各种来球停接在自己的控制范围，以使能更好地衔接传球运球或射门现代足球的发展，绝对意义上的停球几乎是不存在的，因为球到了自己的脚下，不是把球停留在一点上，而是立即准备做出下一个动作，所以停球也称接球，而且在一定意义上讲，接球可能表达的更为准确，它是。

进攻技术有有四大类是接控，传球，运过，射门防守技术有五大类是拦截球防守步伐移抢断球身体卡位铲球1接控接控球技术是现代足球比赛中综合运用的一项富有攻击性的技术它是争夺控球权，确保比赛优势选择进攻时机，突破对方防线和获得射门机会的重要手段2传球传球的基本因素是准确。

练习足球的控球技术方法持球使用五根手指持球，并将手指向内紧缩，在球落下的一刻使用手掌接住躯干盘球将球放在腰际盘旋，这个动作的关键在于脸面朝前，同时眼睛不要看着球，然后做顺时钟逆时钟的盘球练习颈部盘球将球沿着颈部环绕练习，这个练习同样脸面朝前，颈部切忌不可移动，并且做正。

踢足球的技巧 1颠球技术 颠球是足球运动的一项最基本的技术，其主要是要求队员在踢球的时候能够有很好的球感，在踢球的时候可以很好的控制足球，使足球能够以自己希望的方式运行颠球一般是用脚内侧进行颠球，支撑腿膝关节微屈，身体重心移至支撑脚上当球下落到膝关节高度时，颠球脚屈膝盘腿，脚内侧。

足球控球训练方法如下1单双脚脚内外侧控球单脚控球适用于小范围近距离快速变向摆脱对手的情况，对腿部力量和腰腹力量有较高的要求右脚脚内侧轻微向内拨球，紧接着快速收回右脚，用脚外侧向外拨球，在右脚拨球的同时，左脚跟随身体维持平衡2双脚脚内外侧扣拨球左脚脚内侧扣球。

足球基本动作有传球射门接球控球头球和防守动作传球是足球比赛中的重要技术之一传球质量直接影响球队进攻的连贯性和效率基本传球方式包括直传斜传和脚弓传球等球员需学会准确判断传球时机和传球目标，以确保传球安全并制造出进攻机会射门是足球比赛的主要目的之一射门技术包括直接射门。