摘要：
1有利于良好的心理品质及思想品德的形成，经常从事足球，不仅对自身良好格的形成能产生巨大的影响，而且还可以培养人的意志自制力责任感及勇敢顽强机智果断坚韧不拔勇于克服困难团结协作密切配... 1有利于良好的心理品质及思想品德的形成，经常从事足球，不仅对自身良好格的形成能产生巨大的影响，而且还可以培养人的意志自制力责任感及勇敢顽强机智果断坚韧不拔勇于克服困难团结协作密切配合集体荣誉感守纪律等思想品德2有利于增强体质促进健康，足球是全面锻炼和健全体魄的。
所有这些都是全面素质的锻炼，因此参加足球训练与比赛，也是真培养和开发青少年智力的过程2青少年学习足球可以改善呼吸系统的功能 足球是集跑步与腿部运动于一身的 在跑步，传球， 射球等的过程中会加强呼吸的深度，从而吸进更多氧气，排出更多的二氧化碳，从而使肺活量增大，肺功能加强 有研究指出。
1更坚强更勇敢足球是一种竞技运动，所以在足球场上磕磕碰碰在所难免，踢球的孩子从哪里跌倒就要从哪里爬起来面对球场上出现的困难，他们都会勇敢面对，这无疑对他们以后的成长十分有帮助2身体更健康踢球的一大好处就是，它不会单独锻炼一个身体部位，而是能够灵活多变形式丰富地锻炼身体的。
1 促进身体成长足球运动涉及全身，尤其是对腿部肌肉的锻炼它有助于青少年的速度力量和耐力提升2 增强心肺功能有氧运动为主的足球训练可以加强心肺系统的效能，提高身体对氧气的吸收与利用3 提升协调能力足球要求运动员观察和反应迅速，这有助于提高他们的身体协调性和反应速度4 培。
踢足球对身体有很多好处，以下是一些主要的好处1增强心肺功能踢足球需要大量的奔跑和跳跃，这有助于提高心肺功能，增强心血管系统的健康2锻炼身体协调性踢足球需要运动员在运动中控制身体的各个部位，这有助于提高身体的协调性和灵活性3增强肌肉力量踢足球需要运动员使用大腿小腿臀部。
