摘要：
足球基本技术包括传球射门控球接球防守和头球1 传球 传球是足球比赛中信息传递的主要方式球员需要学会准确地将球传向指定的目标，这要求有良好的脚法和视野基本的传球技术包括直线传球和弧线... 足球基本技术包括传球射门控球接球防守和头球1 传球 传球是足球比赛中信息传递的主要方式球员需要学会准确地将球传向指定的目标，这要求有良好的脚法和视野基本的传球技术包括直线传球和弧线传球，需要控制力量与准确性2 射门 射门是足球比赛中的关键动作，目标是尽可能将球射入对方；踢足球的基本技术动作无球技术 起动原地起动，活动中起动 跑快跑冲刺跑曲线跑折线跑侧身跑插肩跑后退跑 急停正面急停转身急停 转身前转身后转身 假动作无球假动作 有球技术 踢球脚背正面脚背内侧脚背外侧脚内侧脚尖脚用 停球脚内侧脚底脚背正面脚背外侧。
6 假动作 假动作要求动作要衔接快而且协调自然 基本的有剪式虚晃位移拨扣球“V”字型等7 抢截球 可以利用站位抢球，可以铲球，但不能铲人8 掷界外球 要用双手抓球从头顶经过向与身体同方向投出，脚不能离地足球技术的基本训练 1 运球与假动作 注意快与；足球运球基本技术要领 一 技术动作要领 1 脚内侧运球支撑脚始终领先于球，位于球的侧前方肩部指向运球方向，支撑腿膝关节微屈，重心放在支撑腿上另一条腿提起屈膝，用脚内侧推球前进，然后运球脚着地2 脚背正面运球运球时身体持正常跑动姿势，上体稍前倾步幅不宜过大，运球腿提起，膝。
13 跑动球员在场上的快速移动，有利于接球进攻和防守14 转身球员通过转身改变身体方向，为下一步动作做准备15 假动作球员做出虚假的动作，迷惑对手，为自己创造优势以上是足球中的一些技术动作名称，实际上足球技术动作繁多，且不断发展。
足球基本技术动作视频教学
踢足球，基本功很重要，具体如下1颠球颠球是熟悉球性的重要方法之一，一个孩子刚刚开始接受正规训练往往是从颠球开始的2短传短传分为脚弓传球和脚背传球短传是足球运动中用到最多的技术3长传顾名思义肯定是长距离的传球，长传球的准确性是必须要有的其次，长传还要有高度，因为。
复杂多变的技术动作是足球运动的主要内容在比赛中不仅需要运用支配球争抢球的技术动作，而且还要为能够进行支配球和争抢球而采用的行动的动作也正是这种在比赛中符合规则合理的有球和无球的攻守动作构成当今复杂多变的足球技术动 作内容正是如此，足球技术也可分为有球技术和无球技术两大类。
足球场上的基本技术包括颠球踢球运球接球头顶球抢截球掷界外球和守门员技术以下是对这些技术的详细描述1 颠球 颠球是运用身体的各个有效部位连续地触及球，并加以控制，尽量使球不落地的技术动作颠球的分类包括脚内外两侧颠球脚背正面颠球大腿颠球胸颠球肩颠球和头颠球2 踢球。
1颠球颠球要身体协调，放松，膝盖不要太紧张，踝关节不能松弛颠球小碎步移动起来可以更好的调节重心来控制球2带球用脚推拨足球，使之与在跑动中的人一起行进并牢牢控制住球的动作主要练习正脚背运球脚内侧运球 和脚外侧运球3停球停球是把传来的球停在自己的控制范围之内。
通常，用脚的某个部位击球的后中部，力量通过球心，使球直线飞行在处理不同速度和方向的活动球时，球员需要判断球的特点并选择合适的踢球脚和触球部位在现代足球中，弧线球技术已被广泛采用，通过脚背内侧或外侧击球并使球产生旋转，沿着特定弧线飞行，增加隐蔽性5 脚内侧踢球脚内侧踢球，也称。
足球队训练内容包括颠球技术踢球技术运球技术头顶球技术接球技术假动作界外球抢截球技术守门员技术9个部分颠球技术 1双脚脚背颠球脚向前上方摆动，用脚背击球，击球时踝关节固定，击球的下部两脚可交替击球，也可一只脚支撑，另一只脚连续击球击球时用力均匀，使球始终控制在身体。
足球的常用技术动作及动作要求
1、1 颠球运动员通过身体的各个部位连续触击球，以控制球并尽量不让球落地2 踢球运动员使用脚将球击向预定目标，这是传球和射门的基础技术3 接球运动员用身体部位将运行中的球停下来，并控制在所需范围内，为下一个动作做准备4 运球涉及使用身体部位触球，使球随运动员移动，或越。
2、2踢球 踢球指运动员有目的地用脚把球击向预定目标的技术踢球是足球技术中最重要的技术，主要用于传球和射门3接球 接球是指运动员有目的地用身体的合理部位把运行中的球接下来，控制在所需要的范围内，以便更好地衔接下一个技术动作接球是为下一个动作服务的，接球质量的好坏直接影响下一个。
3、动作要领挺胸停球针对高于胸部的空中下落球面对来球，两臂自然张开，两眼注视来球，稍收下颌，两脚开立，两膝微屈当球运行到与胸部接触前的瞬间，两脚蹬地上挺的同时展腹上体后仰用胸大肌触球，使球向预定的方向稍弹改变原运行路线，然后落于需要的控制范围内5 大腿停球 动作要领面。
4、停球动作一做完立即随球移动，紧密衔接下一个动作，在停球与处理球的动作之间不能有停顿5脚停球脚的停球往往与对应的传球部位相对应，触球时力道回收，而且停球不要停死，停球要有利于下一步的技术动作四射门 射门技术的关键是脚的部位和球的部位的运用，良好的时机选择正确的射门方法。
