摘要：
在足球运动中，胸部停球是一项基础且重要的技术，掌握正确的动作要领至关重要首先，面对平直向下的球，站位时保持两脚前后开立，手臂自然张开，重心前移球接近胸部时，迅速后移重心，收胸收腹，... 在足球运动中，胸部停球是一项基础且重要的技术，掌握正确的动作要领至关重要首先，面对平直向下的球，站位时保持两脚前后开立，手臂自然张开，重心前移球接近胸部时，迅速后移重心，收胸收腹，用胸部接触球以缓冲力量，控制球在身前若想停向一侧，需提前转体并用相应侧胸部触球对于高于胸部的下落。
说起来很简单，动作主要分为两部分，也是要求动作一气呵成第一步两臂自然张开，先预判球的落点，胸部主动迎接来球第二步胸部触球的瞬间，迅速收胸使球自然落地有一些要注意的地方，首先就是判断球的落点，我觉得落点的判断不论对什么技术来说都是重点，判断落点的能力只有在日常多练多用。
1停胸部高度的平直球 准备停球时，面对来球，两脚前后开立，两臂自然张开，重心前移，挺胸迎球当球运行到与胸部接触前的刹那，重心迅速后移，收胸收腹挡住球，以缓冲来球力量，把球停在身前如果要把球停向左右侧时，则应在接触球前的刹那向左右侧转体，并用同侧胸部触球2停。
1胸部停球胸部面积大，有弹性，位置高，能停高球和空中平直球 胸停球动作要领准备停球时，面对来球，两脚前后开立两臂自然张开，重心前移，挺胸迎球 当球运行到与胸部接触前的刹那，重心迅速后移，收胸收腹挡住球 ，以缓冲来球力量，把球停在身前2大腿停球一般运用于弧度较大的。
若想在停球的同时完成转身，掌握触球部位至关重要向右转身时，使用右侧胸肌，肩膀同步转向向左则反之借鉴吴曦的过人技巧，触球时用与转向相反的胸部肌肉发力，借助肩膀转动，让皮球向前弹出，创造突破机会这不仅仅是一项技巧，更是足球智慧的展现快来实践，让这个动作成为你的球场武器吧足球地带。
在足球运动中，胸部停球大概分为两种即挺胸式接球和收胸式接球采用挺胸式接球时，身体后仰，将胸部挺起，身体大概成反弓状，两臂自然打开以保持身体平衡，当球与胸部接触的瞬间，屏住呼吸收紧下颌双臂稍微收紧，保持身体姿态的固定，用胸部托起 皮球的中下方，使皮球后弹至胸部的斜前方这种接球。
将自己胸部想成个网兜那样，不要硬碰硬接球，当球与胸部接触的一瞬间胸向内收，然后让球顺势滑落到地关键就是内收的时机和速度，尽量做到球一触到胸就收，不要早不要晚，收的速度与球速相同略慢，以便减速，可以在接球前挺胸，增大减速行程。
足球停球的动作要领如下1内侧停球在靠近球的一侧做出向外翻转的脚踝动作，并用脚背靠近地面轻搭球面2外侧停球在离球有一定距离的一侧用脚背轻拨球，以让球停在脚前3大力停球大力停球主要用于停止球的速度，通常使用脚背或膝盖来撞球4大内切停球将身体转向一侧，用内脚背将。
胸部停球 胸部停球，绝对是让你高人一等的停球动作，面对高于胸部的下落球，业余球员往往要等球的2点或者3点球才能将球拿下，但是如果能用胸部停好球，一次拿下高空球，绝对让人大吃一惊特别说明通过以上关于足球如何停球 你为什么停不好球内容介绍后，相信大家会对足球如何停球 你为什么停不好。
3脚内侧停空中球动作要领 一种方法是根据来球的高度，将停球脚举起前迎，脚内侧对准来球路线，在脚与球接触前的刹那开始后撤在后侧过程中，用脚内侧接触球，把球控制在衔接下一个动作需要的位置中另一种方法是将脚提起稍高于选择的停球点，在脚与球接触前的一刹那即开始下切，在下切过程中。
2练习步骤上要先做模仿停球动作，体会动作方法，再自抛自停，互抛互停先练习原地停球逐渐过渡到迎面跑动停球先练习向前和向两侧停，再练转身停球3在教学顺序上，停球运用部位一般可按照脚内侧脚掌脚背大腿胸部和腹部的顺序进行4先练习停地滚球，再练习停空中球和反弹球5。
足球运动之停球技术 停球是指有意识地将球停接下来，控制在自己的活动范围以内，以便更好的处理球停球的方法，以身体部位划分为六类脚掌 停球 脚内侧 停球 正脚背 停球 大腿接球 停球 和胸部 停球 根据球的活动状态可分为接地滚球接反弹球和接空中球一停球的基本动作要领。
足球空中停球的基本要领 1护球式停球 球员得球后迅速的将球夹在两脚之间并快速的下蹲，打开双臂，翘起自己的屁股，在尽可能夸大身体的范围的同时，使身体的重心落在两脚中间，以至于很好的保护足球，等待队友的接应，或者是寻求突破的机会2正面停球 当球运行在自己控制范围的时候，用脚踩住足球。
刚开始练习胸部会有点疼的，如果你掌握了就不会疼了注意啊，当球的攻击力太强时，不要用胸部，这样不仅接不到球，还伤你肺你还要多看比人是怎么接的，再加上自己的努力练习，万事OK这是我多年的经验总结 我也是很爱足球的 嘿嘿，龙年吉祥，万事如意 2楼说的也不错。
利用胸部把来球停住，以达到控制来球的目的属于足球技术用语设法使滚向自己的球停住，进行灵活自如地控制因此叫停球技术可以用除手部以外的头部胸部腿部等身体各部位灵活自如地控球，大大增加了动作的幅度要注意的是视线始终不离开球，抓住撞球时机，全身放松。
停这样的球就要抓好停球的时机的，给球一个缓冲的力量这样就要髋关节处的韧带要好，这样才能很好的完成动作注意停球时要钩脚尖，停好停不好就要看个人的球感和联系情况了地面球相对容易，只要碰到球再根据球的力量再给球一个缓冲力就行了半高球也差不多这个原理此外还有胸部停球，那要球。
