摘要：
凌空射门，盘带，任意球，头球；1 起动技术包括原地起动和活动中起动，为比赛中的快速移动打下基础2 跑步技巧涵盖快跑冲刺跑曲线跑折线跑侧身跑插肩跑以及闭辩后退跑等，以适应不同场上的移... 凌空射门，盘带，任意球，头球；1 起动技术包括原地起动和活动中起动，为比赛中的快速移动打下基础2 跑步技巧涵盖快跑冲刺跑曲线跑折线跑侧身跑插肩跑以及闭辩后退跑等，以适应不同场上的移动需求3 急停技术分为正面急停和转身急停，它们对于快速改变方向和战术部署至关重要4 转身技巧包括前转身和后转；1 踢球足球技术的基础，用于传球和射门踢球方法多样，如脚背正面脚背内侧脚背外侧脚尖和脚跟踢球，根据不同场合选择合适的方法2 接球重要的技术动作，为下一个动作服务根据来球的特点，运用身体不同部位接球，如头胸部大腿和脚3 运球个人进攻中的主要技术，与战术紧密相关。
1 利用速度强行过人持球者通过快速推拨球和快速奔跑结合的方式，越过对手的阻拦这种方法适用于对手身后有较大空当，且没有其他防守者或者其他防守者难以补位的情况2 利用身体的掩护强行过人持球者接近对手时减慢速度，侧身靠住对手，用另一侧脚将球拨出，同时转身将对手倚在身后这种方法要求；足球带球过人有那些招式1 正确的技巧的用脚背内或正慢慢往前拉，找拉的感觉，不要习惯性往前捅出去 2 人球分过到底是个高端技术，除了技术要好，还讲求个个人速度和时间差建议没有好速度的别练了还是练简单的吧，浪费力气 3 踩单车花哨动作非要练习的话，先原地练习，从慢到快，然后再把方向速度加；足球招式主要包括控球传球射门和防守技巧控球技巧 控球是足球比赛中的基础技巧之一球员通过不同的脚部动作，如脚背控球脚底控球等，来控制球的走向和速度熟练的控球技巧可以帮助球员更好地掌握比赛的节奏，为传球和射门创造机会传球技巧 传球是足球比赛中至关重要的招式传球的准确性；1 正确的技巧的用脚背内或正慢慢往前拉，找拉的感觉，不要习惯性往前捅出去2 人球分过到底是个高端技术，除了技术要好，还讲求个个人速度和时间差建议没有好速度的别练了还是练简单的吧，浪费力气3 踩单车花哨动作非要练习的话，先原地练习，从慢到快，然后再把方向速度加上去；1 扣球变向 扣球变向是足球过人中既快速又经济的方法，而且非常实用面对防守球员时，关键在于注意对手的步法和保持自己的平衡协调好身体动作，迅速作出变向，无需多余的假动作，之后立即加速摆脱2 人球分过 运用人球分过技巧时，需注意两点一是调整身体重心至要突破的一侧二是控制好分球。
对于假动作技术贯穿比赛的始终，技术动作比较复杂所以，从形势上一般分为两种，既有球技术假动作和无球技术假动作一有球技术假动作 有球技术假动作是指运动员正在或者已经控制球的情况下，为了摆脱对手和突破对手的紧逼和防守，以及对手抢截时所做的各种假动作1踢球假动作技术 运动员已控制球；1反来势过人是足球比赛中出现频率最高的过人方式球员观察到对手的来势，往与其来势相反的方向推过或扣过对手，这时，对手往往由于惯性而一时转不过身被过掉自信心极强的门将面对高速逼近的对手，有时也会用这种方式过人2速度型突破球员利用自身速度优势单纯地高速带球摆脱对手的防守。
1火焰射门德国队队长，被誉为“足球小皇”的施奈德，足球小将中最强的前锋之一他独特的火焰射门技巧，球路先是一条直线，接着形成圆形金光，最后变为全屏金光，威力惊人2利云射门来自德甲联赛冠军拜仁慕尼黑的史提芬·利云的招牌技巧，是足球小将中最具破坏力的射门无论是日向的超级；足球过人技巧如下1扣球变向扣球变向是最快最省力最简单的过人方法，实用性高在遇到对方防守的时候，要先注意对方的步点和自己的重心，把自己身体的协调性调整好，在动作做出的时候要快，快速变向无需假动作变完方向之后加速摆脱2人球分过在想使用这个技巧的时候，要注意两点第一要注意；1踩单车踩到离防守队员一大步距离时，要么加速变向，要么穿档2挑球象02世界杯上伊尔汗过卡洛斯 那样3和队友进行三角传递，一下就过了4练用神龙摆尾1动作要比对手快，无论是选择用速度趟对手还是用扣球扣过对手 2动作不是很快的话应该使用突然的变向，以及急停，转身，或者假动作来；1火焰射门 德国队队长，有足球小皇帝之称的施奈德，应该是足球小将最强前锋其独门绝技火焰射门，射门的轨迹先是一道直线圆形金光，接着全屏金光，威力巨大2利云射门 出自德甲联赛冠军拜仁慕尼黑史提芬·利云的独门绝技，足球小将里威力最猛的射门日向的超级猛虎式射门，施耐德的开火射门，拿破仑的。
假动作过人球员做出具有高欺骗性的假动作迷惑对手，过人聪明型过人球员面对防守时，把球踢向对手意料之外的方向，在对手反应过来之前过人比如在边线附近带球时，突然加速往沿着边线带去还有把球吊过对手头顶把球穿过对手胯下分球突破之类的大师型盘球护球过人一般只有具备高度细腻的脚下功夫；这要求更高的敏捷性和身体平衡能力此招式为齐达内的招牌动作 41脚后跟磕球变向正面动作在带球过程中与对手距离大于05米小于1米时，稍微调整身位到球前，一脚滞后快速磕球变向，同时身体重心朝球运行的方向跟进，变向完成动作幅度可大可小2脚后跟磕球转身背身动作。
