摘要：
内外交替 我们面对防守队员，首先用脚内侧拨球横穿身体图12拨球横穿身体 然后快速绕球，脚不落地，用脚背推球到相反方向图13脚背推向相反反向 假装回切 当我们高速带球到时候，用脚外侧... 内外交替 我们面对防守队员，首先用脚内侧拨球横穿身体图12拨球横穿身体 然后快速绕球，脚不落地，用脚背推球到相反方向图13脚背推向相反反向 假装回切 当我们高速带球到时候，用脚外侧突然将球停住图14脚外侧突然切球 看似准备回转，但我们迅速用同一只脚的脚内侧再次加速拨球过人图15脚内；1跨步变向 在带球向防守队员移动的过程中，使用右脚由内向外做一次从皮球上跨过的动作然后再顺势使用左脚外侧拨球向左侧前进，并完成突破2踩单车 这个动作和第一个动作几乎一样，只是在跨步的数量上进行了一定的增加，从而增加防守者预判的难度并增加过人的成功率3拉球跨步 开始的其实动作有。
第一靠速度过人最实用最简单的过人方式 靠速度过人，只要能保证自己充足的体力就可以了，快速推进，然后直接甩掉对手即可第二穿档过人穿档过人还是比较实用的，一般都在对方不注意的情况下，一下子将球踢出去，穿过对方的裆部，然后跟进进行踢球第三急停变向过人急停变向过人也是非常试用的，在；1技巧一外脚背拨球变向 这是一种基础且有效的足球过人技巧球员在接近对手时，突然用脚外侧拨球，向侧前方变向，从而摆脱防守球员2技巧二脚外侧扣球变向 与技巧一类似，这个动作也是用脚外侧完成球员在接近对手时，使用脚外侧扣球，迅速改变方向，迷惑防守球员3技巧三踩单车变向；足球过人技巧如下1扣球变向扣球变向是最快最省力最简单的过人方法，实用性高在遇到对方防守的时候，要先注意对方的步点和自己的重心，把自己身体的协调性调整好，在动作做出的时候要快，快速变向无需假动作变完方向之后加速摆脱2人球分过在想使用这个技巧的时候，要注意两点第一要注意。
足球过人方法如下1利用身体的掩护强行过人当持球者接近对手时减慢速度，侧身靠住对手以另一侧脚将球拨出，同时转身将对手倚在身后这种方法一是要求持球队员有能力倚住对手而不被对方挤开，二是将球控制在远离对手侧，使其伸脚触不到球三是在抵住对手时不可将重心失去，否则一旦对手闪开；21世纪世界杯过人能力排名1 梅西在168次过人尝试中，成功110次，过人成功率达到655%2 阿扎尔78次过人尝试，成功60次，过人成功率高达769%3 罗本尽管有103次过人尝试，成功56次，过人成功率仍达到544%4 桑切斯58次过人尝试，39次成功，过人成功率为672%5 内马尔81；足球过人技巧十招教学，内容如下动作一脚外侧+脚外侧拨球 在带球向对手逼近到一定的距离后，先用自己的左脚外侧把球向左侧轻轻拨一下，然后突然跳步调整步伐，换做右脚外侧去把球拨向右前方动作二勺子过人 眼睛看着前半部动作运球的方向，给后卫造成要往该方向突破的假象，用脚内侧轻推皮球，然。
1梅西168次过人尝试，110次成功过人，过人成功率百分之6552阿扎尔78次过人尝试，60次成功，过人成功率百分之7693罗本103次过人尝试，56次成功，过人成功率百分之5444桑切斯58次过人尝试，39次成功，过人成功率百分之6725内马尔81次过人尝试，39次成功，过人成功率百分之481；1身体假动作大师这个动作非常适合在边路使用，当对手在我们身前，我们处于低速或者几乎处于静止状态就会非常有效你要用整个身体做假动作，先向一侧迈步沉肩，当脚落地之时，准备变向从相反方向突破接下来要做的是用脚内侧拨球突破对手，如果我们能在高速完成这个动作，毫无疑问你就是场上的突破大师；足球运动里选择时机移动很重要，特别是在过人时，需要很好的身体柔韧性和良好的脚下移动技术以下是我为大家整理的关于，欢迎阅读！踩单车 喜欢踩单车是从小罗开始的高速执行中伴随身体重心做出踩单车动作会让防守球员顿时失去重心失掉防守位置，可以轻易的摆脱防守特别是小罗跳桑巴般的甩动岂能不感叹；1扣球变向，在遇到对方防守的时候，要先注意对方的步点和自己的重心，在动作做出时候要快速变向，无需假动作2人球分过，在使用这个技巧的时候自己身体的重心要调整到要冲刺的一侧3急停变向过人，观察对方球员的重心和状态，接着反方向迅速移动4马赛回旋，对于球员的脚法和身体的协调性。
1 脚外侧+脚外侧拨球在接近对手时，先用左脚外侧轻轻拨球，然后迅速跳步调整，换右脚外侧将球拨向右前方2 勺子过人假装向一个方向突破，用脚内侧轻推球，时机成熟时迅速将球拨向另一个方向3 跨步+油炸丸子靠近对手后，先用右脚做跨步，再用左脚内侧将球拨向右脚内侧，完成突破4；挑球过人或加速+变向是最简单的，但不要在人多的地方特技动作网上应该有去找找吧二过一配合也挺好的传给一个人，将防守队员引过来后传回去就行了望采纳；1技巧一外脚背拨球变向 这可能是是一个稍微自己随便玩一玩足球都会主动尝试过的过人变向技巧但这也确实是一个非常有效的突破方式首先带球向对手逼近到一定距离之后突然使用脚外侧把球拨向侧前方完成突破2技巧二脚外侧扣球变向 这可能动作和上一个动作一样基础，区别仅仅是一个是使用；3在当面遇到对手时，可以假装将球传向前方队友，注意动作的逼真程度，在脚与另一只脚在同一平面时用脚跟迅速将球踢向左侧，逃离4遇到对手时，用脚尖挑起足球，最好能越过对手的身高，在对手没反应过来时迅速跑去落地点接应，可以向后挑也可以向前和向侧面，关键是练习挑的距离和力度5遇到难缠。
2 转身过人这是一种简单而有效的技巧，足球巨星梅西经常使用当你突破至死角，无法继续前进时，你可以使用这个技巧来摆脱对手首先，停下球并护住球，然后迅速转身，使背部面向对手，保持动态接着，完成90度的原地转身，摆脱对手，并从任意一侧突破3 勺子过人这个技巧适用于高速运动中，当；几种简单足球过人技巧1反来势过人是足球比赛中出现频率最高的过人方式球员观察到对手的来势，往与其来势相反的方向推过或扣过对手，这时，对手往往由于惯性而一时转不过身被过掉自信心极强的门将面对高速逼近的对手，有时也会用这种方式过人2速度型突破球员利用自身速度优势单纯地。
