摘要：
1 强行突破球员通过迅速推拨球并与快速跑动相结合，越过对手的防守这种方法在对手身后有较大空当且无其他防守者或防守者难以补位时尤为有效2 利用身体的掩护强行突破当球员接近对手时，减慢... 1 强行突破球员通过迅速推拨球并与快速跑动相结合，越过对手的防守这种方法在对手身后有较大空当且无其他防守者或防守者难以补位时尤为有效2 利用身体的掩护强行突破当球员接近对手时，减慢速度并侧身靠近对手，用远离对手的脚将球拨出，同时转身将对手倚靠在身后这种方法要求球员能够稳固地。
1利用速度强行过人持球者以突然的快速推拨球与快速的奔跑相结合的方法越过对手的阻拦2利用身体的掩护强行过人当持球者接近对手时减慢速度，侧身靠住对手以另一侧脚将球拨出，同时转身将对手倚在身后3利用变速运球过人利用运球速度的变化，达到甩掉对手的目的4利用穿裆球过人当对手从。
1 速度强行过人持球者通过迅速推拨球并结合快速奔跑，越过对手的拦截这种方式要求持球者身后有足够的空当，且没有其他防守球员或防守球员难以及时补位2 身体掩护强行过人持球者在接近对手时减慢速度，侧身紧贴对手，用非持球脚将球拨出，同时转身使自己背对对手这种方式要求持球者能够稳固地挡。
1身体假动作大师这个动作非常适合在边路使用，当对手在我们身前，我们处于低速或者几乎处于静止状态就会非常有效你要用整个身体做假动作，先向一侧迈步沉肩，当脚落地之时，准备变向从相反方向突破接下来要做的是用脚内侧拨球突破对手，如果我们能在高速完成这个动作，毫无疑问你就是场上的突破大师。
1利用速度强行过人持球者以突然的快速推拨球与快速的奔跑结合方法越过对手的阻拦这种方法必须是对手身后有较大空当，且无其他防守者或其他防守者难以补位2利用身体的掩护强行过人当持球者接近对手时减慢速度，侧身靠住对手以另一侧脚将球拨出，同时转身将对手倚在身后这种方法一是要求持球。
1 扣球过人此技巧的特点在于动作的突然性，能够迅速改变方向，令对手措手不及在比赛中，球员通常在行进中使用这一技巧，以摆脱对手2 挑球过人这种技巧使用脚背的内侧部位触球，将球挑起并越过对手这样做可以避免对手转身追球不过，挑球时应注意不要将球挑得太高，以免被对手截获3。
1反向势过人在足球比赛中，这是一种常见的过人技巧球员会注意到对手的移动方向，然后故意往相反的方向推球或扣球，利用对手的惯性使其无法及时转身，从而成功过人2速度突破球员利用自己的速度优势，快速带球前进，摆脱对手的防守对于速度快的球员，他们可以通过观察或预测对手的重心来加速过人。
足球的过人是指在比赛中，运动员利用技巧和技术，在面对对手的防守时，以身体和球的移动，巧妙地突破或绕过对手，使对手失去对球的控制权，从而为球队制造出进攻的机会过人球技对于一个足球运动员来说非常重要，它的掌握需要在磨炼和比赛中通过不断的练习和实践来提高掌握过人技巧可以让运动员在比赛中。
足球过人是足球运动员在比赛中用各种技术和动作，迅速从对方球员身边穿过去或摆脱前方防守球员，从而掌握球权并创造进攻机会的一种动作其实，足球过人不仅仅是技术性动作，它也体现了足球运动的战术思维一个球员如果想要完成优秀的足球过人，不仅要有出色的球技，还需要在比赛中根据对手的防守策略，灵活地。
1扣球变向，在遇到对方防守的时候，要先注意对方的步点和自己的重心，在动作做出时候要快速变向，无需假动作2人球分过，在使用这个技巧的时候自己身体的重心要调整到要冲刺的一侧3急停变向过人，观察对方球员的重心和状态，接着反方向迅速移动4马赛回旋，对于球员的脚法和身体的协调性。
1速度趟球过人，天下武功唯快不破，这是最简单的过人方法，把球往前方无人防守地区用力一踢2踢完之后，立刻全力启动冲刺，利用速度甩开对方防守人员过人典型人物是罗纳尔多贝尔不但绝对速度很快启动速度也很快3假动作或急停过人，原理是利用假动作使对方重心往相反方向转移，接着把球拉回来。
1反向摆脱过人在足球比赛中，这是一种常见的过人技巧球员会察觉到对手的移动方向，然后故意向相反方向推球或扣球，利用对手的惯性使其一时无法转身，从而成功摆脱2速度优势突破球员依靠自身的速度优势，快速带球前进，从而摆脱防守球员即使速度不是特别快，球员也可以通过观察或预测对手的。
1反向摆脱过人这是足球比赛中常见的过人技巧之一球员洞察对手的动向，并故意朝相反方向做出推球或扣球的动作，利用对手的惯性使其一时无法转身，从而成功摆脱即使是自信心极强的守门员，在面临快速逼近的进攻球员时，也可能采用这种过人技巧现役顶级球星如梅西和罗本，就非常擅长这种过人方式2。
反来势过人是足球比赛中出现频率最高的过人方式球员观察到对手的来势，往与其来势相反的方向推过或扣过对手，这时，对手往往由于惯性而一时转不过身被过掉自信心极强的门将面对高速逼近的对手，有时也会用这种方式过人速度型突破球员利用自身速度优势单纯地高速带球摆脱对手的防守速度不突出的。
然后用内脚背把球勾回来4彩虹过人 巴黎球星内马尔最喜欢在场上使用彩虹过人这项技术的要领是球员进攻时用两只脚把球夹起来，高高的抛至空中，丢到防守队员背后，然后越过防守队员，接到刚才抛出的足球，成功完成过人PS彩虹过人略带侮辱性，大家在野球场上慎用彩虹过人。
1迭戈马拉多纳，1978年成为阿根廷甲级联赛联赛历史上最年轻的最佳射手2贝利，有球王与黑珍珠之称3里奥梅西，阿根廷足球运动员，司职前锋4克里斯蒂亚诺罗纳尔多，葡萄牙足球运动员5约翰克鲁伊夫，荷兰足球运动员世界足球史上的名将名帅6弗朗茨贝肯鲍尔，出生于德国慕尼黑，足球运动员。
2人球分过第一要注意自己身体的重心，要调整到你要冲刺的一侧第二要注意分球的力度，太大容易超出自己的控制范围，太小就很容易被抢断3急停变向过人观察对方球员的重心和状态突然，然后向反方向迅速移动的变线，如果在高速运球中会直接令对方失去重心跌倒，轻松摆脱4马赛回旋在两个。
21世纪世界杯过人能力排名1 梅西在168次过人尝试中，成功110次，过人成功率达到655%2 阿扎尔78次过人尝试，成功60次，过人成功率高达769%3 罗本尽管有103次过人尝试，成功56次，过人成功率仍达到544%4 桑切斯58次过人尝试，39次成功，过人成功率为672%5 内马尔81。
