摘要：
手足球比赛规则详解如下准备比赛时，猜球决定优先权，胜者选择首局站位和先发球比赛开始从发球口发球，后续发球规则为刚被进球的一方或上局输了的一方进行发球球在比赛状态中直到以下情况发生球... 手足球比赛规则详解如下准备比赛时，猜球决定优先权，胜者选择首局站位和先发球比赛开始从发球口发球，后续发球规则为刚被进球的一方或上局输了的一方进行发球球在比赛状态中直到以下情况发生球被打出球台宣布死球或死角球叫暂停时得分后球离开球台则被认为脱离比赛状态，最初发球的一方；1队员人数正常比赛时两支队伍的队员人数都为11人，且每队必须有一名守门员，每队在比赛时可有替补队员，在比赛暂停时经裁判员同意后，替补队员可替换队员2队员装备 上场队员必需的装备是运动上衣短裤护袜护腿板和足球鞋，上场队员不得穿戴能危及其他运动员的任何物品3开球方法。
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我国是从1974年起，在全国足球比赛中使用红黄牌，并一直沿用至今 使用红黄牌的一般方法与要求 一红黄牌的规格应以清晰可见和使用方便为原则通常由薄型塑料卡制成，颜色以鲜红和桔黄为宜，规格一般8×11厘米 二裁判员上场前，应检查自己是否携带红黄牌，并且要将红黄牌分别放置于夹子的两边袋内，或裁判服的；18莫德里奇卢卡·莫德里奇Luka Modric，1985年9月9日出生于克罗地亚扎达尔，司职中场，效力于西甲的皇家马德里足球俱乐部 19塞尔吉奥·拉莫斯Sergio Ramos，全名塞尔希奥·拉莫斯·加西亚Sergio Ramos García，1986年3月出生于塞维利亚，西班牙足球运动员 20杰拉德·皮克Gerard Pique，1987年2月2日是一名西班。
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1、经常从事足球运动，可以提高青少年的力量速度灵敏耐力柔韧等身体素质，并能使他们的高级神经活动得到改善，尤其能增强心血管系统呼吸系统等内脏器官的功能，从而促进其身体健康3有利于振奋民族精神，在重大国际足球比赛中，能激发人民团结拼搏进取向上的精神和爱国主义热情。
2、同时也向场外领队教练及其他人员明确表示对谁给予了警告或罚出场，国际足联裁判委员会决定，在1970年墨西哥举行的第九届世界杯足球赛中使用红黄牌该届比赛结束后，通过总结，国际足联技术研究小组在报告中指出，用红黄牌来表示对运动员警告和罚出场的做法应该在高级比赛中普遍使用。
3、首先是刚刚转会到尤文图斯的C罗，凭借着高人气和俊朗的外形一度成为最受欢迎的足球巨星，而他的豪宅更是非常霸气，从外观上看就是现代化十足，有七个卧室，八个浴室，还有专门的私人游泳池，一个专门摆放他的所有荣誉的房间作为一个职业的足球运动员，C罗时刻都不忘训练自己的技术，家里也有一个足球场。
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2踢足球有什么好处增强体质 足球运动是全面锻炼和健全体魄的良好手段，是全民健身活动中一项行之有效的体育运动项目经常从事足球运动，可以提高人们的力量速度灵敏耐力柔韧等身体素质，并能使人的高级神经活动得到改善，尤其能增强人体的心血管系统呼吸系统等内脏器官的功能，从而促进人体的健康。
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