摘要：
随着苹果秋季发布会落下帷幕和也迎来正式版本的这一次更新不仅强化了在上的专业体验还带了计算器新的隐私保护等功能在使用了一段时间的正式版后也想借着这些新升级和大家聊聊现在真的有生产力了... 随着苹果秋季发布会落下帷幕，iOS 18和iPadOS 18也迎来正式版本。iPadOS的这一次更新，不仅强化了Apple Pencil在iPad上的专业体验，还带了计算器App、新的隐私保护等功能。在使用了一段时间的iPadOS 18正式版后，也想借着这些新升级和大家聊聊：iPad现在真的有“生产力”了吗？专为 Apple Pencil 设计的书写新体验iPadOS 1...
辽宁铁人主教练李金羽在接受中甲联赛 专访时表示：“我希望我能够打造一支‘体面’的球队，每个成员都能有‘体面的人生’，大家一起踢‘体面的足球’。”
：“（疑惑）这个……还真的没有太注意，不过做主教练被喊下课很正常。”
如果是一般教练或许正常，可你是8月中甲最佳教练，且你接队后10场 一轮未败……
李金羽：“……（尴尬）只能说，这一届球迷对我要求比较高，对球队期望更多吧。”
你上任有三个多月了，打了10轮联赛，拿到了7胜3平0负，但好像没有做太大的人员调整，打法似乎也没有做颠覆性的改变。
李金羽：“我们还是做了一些人员调整和补强工作的，且俱乐部管理层给予了我足够多的信任与支持，加上教练团队在研究铁人基本情况上工作做得很细，队员们也 配合我，完全按照我的要求去做，综合在一起才有了这一段时间成绩的提升。”
你的具体要求都有哪些？能给大家分享一下吗？
李金羽：“说实话，我没有对技战术打法做什么重大的调整，在我的认知层面，我认为想要提升成绩，首先要做的是改变一支球队的气质，要塑造一种更积极、坚韧和有责任感的氛围。这包括让球员们对自己的职业生涯有更高的标准和自我要求，不再满足于平庸或者简单地完成任务，而是追求卓越。在对胜负的态度上不轻易接受失败，面对平局不再沉默或无动于衷，而是积极反思、勇于承担，并且永远怀着对胜利的渴望。球员们不再只关注个人表现，而是更加关注整体团队的成功，为团队共同努力，克服困难。总结下来就两个字——‘体面’，我希望我能够打造一支‘体面’的球队，每个成员都能有‘体面的人生’，大家一起踢‘体面的足球’。”
体面的足球？我听过攻势足球、防守反击足球、传控足球、实用足球，但体面足球，还真是 次从职业教练口中听到。你说的体面足球具体指的是什么？
李金羽：“体面的足球不仅是技术上的进步，而是一种精神上的升华。我希望球队不仅要踢得好，更要展现出一种高尚、坚韧、负责任的气质。外界可以轻视我们一时的成绩，但不能轻视我们在职业态度上所展现出的力量。不管环境如何变化，我们始终都对自己有高标准，不断追求卓越和尊重足球本身。”
你这不是为了掩藏自己的战术秘密特意给出的托词吧？
李金羽：“你这个思路还真是挺特别的……我之所以更多强调气质和内在的改变，是因为我深知只有当球员们在精神层面上达到了统一的标准，才能在 中有效执行任何战术安排。所以，与其说我是掩藏战术秘密，不如说我在强调支撑战术的‘秘密’——那就是对自我的严格要求和对团队的高度责任感。”
辽宁铁人的实力在中甲还是可以支撑你这种体面理念的，只要赢了一次就会渴望赢更多次，可以追求体面。
李金羽：“不。体面不能只是成绩给的，也不能完全由他人定义，我要的体面是自己内心的坚持，是自己对自己的审视和检验。”
“举个例子，在一个班级里，学生的智商有高有低，能力有强有弱。强者恒强，可能大家觉得会有一种天然的体面，但这是不是意味着，中下水平的学生因为追赶不上学霸，就可以放任自我，不努力，没要求，放逐成绩？肯定不能这样。每个人都有自己能力的天花板，团队也许会有团队能力的天花板，但不能因为自己的天花板不如别人高，永远追不上，就放弃努力。至少在我看来，或许人们都会佩服和羡慕天才，但我同样尊重平凡但理性清醒，自我定位清晰，永远不放弃，朝着更好的自己去努力的普通人。这个世界天才是少数，平凡的人才是大多数，平凡不是每个人放弃的理由和自卑的借口，只要足够努力，且尽力去追求自己能力的最顶点甚至突破，才是踢球或者人生的意义。真正的体面不是给人拿出来展示和炫耀的，而是关起门来，内心的充实和满足。”
李金羽：“这个我不便于评价。我觉得其实人要奋起直追，不能因为外界看不起我们就放低对自我的要求，反而我们要做得更好才行。”
回顾你的职业生涯，其实经历也比较丰富了，那么对你而言，你所带过的每个队伍，最想给他们留下的是什么？
李金羽：“我想留下好成绩，但我更想留下一些底蕴和内核。比如说一些俱乐部基础设施的建设，一些在细节上的完善，球员的早中晚菜单设置，餐厅同训练场的最适合距离，浴室龙头的数量可供多少球员同时使用，为球队服务的每个部门最应该做的是什么。把一些大框架细化，把细化后的工作进一步规范化、流程化和精确化。养成终身学习的氛围，追求业务上的不断精进。作为职业教练，每个人带队的时间都是有限的，能够留给球队的成绩也不是永远无可超越的，但如果真的能够从内在去塑造一个队伍的精神世界，将理念和态度嵌入其中，这样的工作才有可能永恒。”
李金羽：“我所有的要求都会在训练场上跟所有人公开表达，我们没有任何单独私下的接触，给彼此留下一点神秘感和缓冲区，对执教有好处。（神秘一笑）”
你会查房吗？会不会检查球员们的饮食情况？
李金羽：“从不查房，一切全凭自觉。我要给他们一定的信任，给他们机会展示自己的职业性和自觉度。只要他们理解了“体面”的真正含义并且认同，其余的条条框框都不用再刻意 。”
获得月度最佳教练感言
李金羽：“我们刚刚起步，一切都还言之尚早。感谢联赛授予我8月中甲最佳教练的荣誉，这是对我最大的鼓舞，也是一种变相的鞭策。”
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