足球弧线教学（足球的弧线球怎么踢视频）

摘要： 1、足球踢出弧线球的方法1将立足脚放在皮球左侧或者右侧，具体来说，如果是右脚选手，左脚就是支撑脚，那么将左脚放在皮球左侧，保证皮球中心点跟的左脚足弓中心形成的直线与身体处于同一平面...

1、足球踢出弧线球的方法1将立足脚放在皮球左侧或者右侧，具体来说，如果是右脚选手，左脚就是支撑脚，那么将左脚放在皮球左侧，保证皮球中心点跟的左脚足弓中心形成的直线与身体处于同一平面，右脚做支撑脚亦然与皮球的距离，就是习惯门时支撑脚与球的距离2如果主罚定位球，可以向后退3步，然后向。

2、1准备姿势站立在离足球适当的距离，两脚分开与肩同宽2观察目标确定要踢出的弧线和球的落点3踢球动作用脚背的前部击打球的中下部，让球沿弧线飞行4用力方式在踢球时，要保持身体平衡，力度要适中5站在离足球适当的距离，两脚分开与肩同宽，身体重心略微向前6观察目标。

3、弧旋球，亦称“弧线球”或“香蕉球”，是足球技术中的一个重要概念这种技术要求球员在踢球时，使球在空中呈弧线状前进它通常在对方禁区内使用，特别是在获得直接任意球时，球员会利用这种弧线球技术，巧妙地绕过人墙，进行射门得分1 脚外侧弯射外弯香蕉球适用范围适用于中至较远距离的射。

4、1在站位方面，起始的位置需要在足球后方的45°角的位置上边，距离的话大概在5步左右，并且要偏向于支撑脚2支撑脚的控制方面，支撑脚要放在靠近足球后方一点儿位置，不能够放在足球的侧边3在踢球的时候，要用腿部内侧的大脚趾根部去接触足球，这样一来的话在踢出去之后就会产生旋转以及弧度4。

5、1 确定立足脚位置作为右脚选手，将左脚放在皮球左侧，确保皮球中心点与左脚足弓中心处于同一平面反之，左脚选手则将右脚放在皮球右侧这一步是为了确保身体平衡和准确控制射门力量2 调整步伐和观察向后退三步，然后向立足脚方向横向移动一步在此过程中，抬头观察球门，心中预设射门的角度和力度。

6、因为带有侧旋的球会偏离支撑脚指向方向，这样弧线球就会刚好飞向目标随前动作 摆腿方式决定了触球时你。

7、内脚背踢弧线方法脚背内侧踢弧线球时，用脚背内侧踢球的后中部位摆腿的方向不通过球心，在踢球的一刹那，踝关节用力向里转并上翘，使球成侧旋沿一定的弧线运行该动作易犯错误在于踝关节用力过大或过小外脚背踢弧线球方法脚背外侧踢弧线球时，支撑脚踏在球的侧后方约15～20厘米处，踢球脚的。

8、1站位触球时，左脚在球的左后方，距离大约肩宽2右脚触球部位发力点在脚背内侧但是触球部位应该说是一条线从右脚大脚趾内侧延续到脚弓内侧靠脚跟部位，大概就是脚内侧三分之二的部位要从前到后触球这一点重要在感觉，没有人算过3发力要领我见过弧线踢得很好的人球迷。

9、1 踢出高速弧线球的关键在于用脚背前端迅速地击打足球的中下部位，从而产生所谓的鞭打效应这种旋转虽然不快，但却能形成较大的弧线2 另一种选择是使用正脚背大力射门，类似于巴蒂那样的风格这种方法也可以产生弧线球，但不适用于任意球3 观看任意球进球有助于提高自己的技术踢任意球时。

10、弧线球的原理是在大力开脚的情况下控制击球角度出来的因此，要大力击球中间偏左或偏右的地方，球的飞行角度不宜超过35度即可初学者踢弧线球不要追求太好的弧线踢出弧线球是足球在空中飞行时的正常反应，开球力度和球的飞行速度达到一定值时自然就出来了用力射门前，可先以逐渐加快的速度熟练掌握。

11、踢高速弧圈球的重点是用脚弓前部迅速地敲击足球中下部\x0d\x0a产生一种所谓的鞭打效应这样旋转不是很快，但弧线大，还有一种方式是正脚背大力抽射，象巴蒂那种，这也是弧线的选择，但不适于任意球多看一下任意进球有好处\x0d\x0a\x0d\x0a踢任意球常用的脚法射门时，踢球队员用脚兜住球的。

12、1 踢出高速弧线球的关键在于用脚背前端迅速击打足球的中下部，从而产生所谓的鞭打效应这种旋转虽然不快，但能够形成较大的弧线2 另一种选择是使用正脚背大力射门，类似于巴蒂那样的风格，这种方法也可以产生弧线球，但不适用于任意球3 观看任意球进球有助于提高理解踢任意球时常用的脚法包括。

13、关键是脚接触球的部位，无论内脚背还是外脚背，想踢出弧线球，必须踢球体的三分之一的位置然后就是力量要大，多练腰腹力量 踢球时，支撑脚脚尖指向你要踢的方向，踢球的那只脚用脚弓踢球，从踢出球的一霎那开始，用腰部最大的力量向你要踢的方向甩去，也就是向你支撑脚的脚尖所指的方向甩去。

14、弧线的形成来源于球的旋转，造成的空气对球的某个方向上的受力不均，导致改变球的轨迹那么旋转就是关键了用你的脚背的侧面，击打球的下侧面跟乒乓球打旋球差不多一个道理力度，摩擦方向就是关键了力度方向和摩擦方向，还要靠多次的练习产生肌肉记忆这样你就能在任何情况下精确的踢出。

15、首先，球飞得高不高取决于击球点，只要不是踢在地上，正常情况下级求点越低球飞得越高但是要想踢出有意义的弧线球姑且理解为45度传中起高球，以右脚为例这种球一般适用脚内侧击球的右下方，球的弧线大小关键在于大腿带动小腿的摆动，触球后击球腿向左侧摆动，动作大一点，这样弧线才能出来 1。

16、想踢出弧线球来那得经常的练习！还得有很好的脚法！对球感很重要，就像斯诺克里的侧旋球！以惯用脚为右脚为例内旋就用脚弓摩擦球的右下角四分之一处，力量越大旋转越强，注意旋转只有远距离才能很明显而外旋则用正脚背踢球的左半部分，力量同样越大旋转越大不过关键还得靠自己练习，多练习就好。