足球短传发力（足球短传球技术动作）

摘要： 1、控制足球短传球的力度，没什么决窍，还是多练练习方法有几种给你参考对着墙踢 两人平行跑一脚直传 一个人站圆心，另一个绕圆跑，一脚直传 另外提供一些资料给你参考 脚背内侧传球是足球...

1、控制足球短传球的力度，没什么决窍，还是多练练习方法有几种给你参考对着墙踢 两人平行跑一脚直传 一个人站圆心，另一个绕圆跑，一脚直传 另外提供一些资料给你参考 脚背内侧传球是足球教学中的一项基本技术，在足球比赛中使用的频率很高，如能正确的掌握该技术，对足球运动技术水平的提高有很大帮助。

2、短传可以多练，长传 抽射建议适度，对腿的负荷很大短传时身体正对接球人，跑动时身体自然放松，上体稍前倾并稍向运球方向转动，两臂自然摆动，步幅要小些跑动的步伐要适合你出球的距离，特别是支撑脚，在准备传球时，一定要跑到合适的传球距离，支撑脚要站稳，而摆动腿随着身体的惯性自然向前摆动，幅。

3、第一个训练这个训练可以提高传球的球感和传球准确性，一脚触球将传球传过中间的小门，左右脚交替练习，练习要对球有控制，脚包住球，让球贴地运行第二个训练这个训练队员处理半高球的能力，两人用脚内侧或正脚背将球传给小门对面的队友。

4、一般是用内脚背来传 给你找了个内脚背传球的教程 1助跑方向，通常是斜向助跑，即助跑方向与出球方向成45度角可根据个人习惯略加调整2支撑脚的位置，传球时支撑脚位于球的侧后方20cm左右的位置上，脚尖正对出球方向，支撑腿膝关节弯曲，重心降低3 击球点，根据传球的需要可分别击在球的。

5、长传用大腿发力，短传用小腿踢最好不要用外脚背，那样球会旋转，很难把握向哪个方向，用内角侧踢球比较准具体怎么踢，要自己去摸索啦，坚持练，没有做不好的事，加油哈。

6、但是力量不足，传球的速度就小，所以要加力，按键的时间多一点另外空中直塞也有方向和力量的大小，按住光标切换和直塞的时间越长力度越大，方向则是你传球时球员所站方向的正前方，就是比如说你想传你左边的球员， 把球员正对的方向调到左边，即让你控制的球员正面朝向你所传球员的方向即可。

7、建议首先多看看球赛视频，在录像中学习别人的意识，意识非常重要，然后就是练习传球了，如果只有一个人的话，建议找面强，不断的对着墙踢，要控制球弹回来时候落在自己身边然后能接好，不断加大力度，然后控制力度，然后搓高俅对着墙一样练习，我以前练了几个月不管什么传球都非常准。

8、方法1短距离传球时要用脚弓推，这样准确性最高而且难度也最低2短传脚内侧触球，更稳更准确注意事项1传球前要注意观察，预见同队队员和防守队员的意图2传球时尽量快速，简练。

9、传球诀窍 尽量用内脚背传地面球，这样准确度最高外脚背小脚趾一侧的脚背传球则是借力传，自己发不了太大力，外脚背传球只是偶尔没法转身用内脚背对准队友时才用长传则一般用正脚背抽球的最下方，主要由大腿发力，小腿稍微抬起，大腿发力摆动 无论是短传长传射门，支撑脚的脚尖对准你。

10、脚踝发力，内撇转动膝盖，摆动小腿完成击球4 正脚背贴地短传球 这种脚法常用于射门练习，有助于提高射门技巧 支撑脚与球的后端对齐，大腿轻微抬起，脚背绷直 转动膝盖，摆动小腿，触球后小腿不要前甩 用脚背带鞋带的部位触球，击球点在球的中部，使球直线滚动，无侧向旋转。

11、1 踢足球时，使用脚的不同部位取决于具体情况2 内脚弓主要用于短传，尤其是直传，因其稳定且准确性高，常被中场球员用来与前锋配合，突破对方防线3 脚背适用于发力和长传，尤其是外脚背，因其适合发力，能够踢出力量较大的球内外脚背的区别主要在于力量，但踢出的球旋转效果相似，主要看。

12、第三种外脚背传球在传球的瞬间，球是在我们的右侧，且距离支撑脚比较远这时外脚背传球的脚法就是一个非常好的选择，支撑脚比较靠后在球的后侧如果是用右脚完成传球，左脚的脚尖应该指向左侧，大腿向内扣，脚踝发力内撇，转动膝盖，摆动小腿，完成击球第四种正脚背贴地短传球这种脚法多被用于。

13、1 足球史上“传球能力”最出色的球员是哈维，他的短传精准且长传也不差，控球和比赛节奏掌控能力堪称完美2 哈维在巴萨和西班牙国家队共出场261次，场均传球92次，传球成功率高达93%3 哈维的无球跑位一脚出球传球视野控球和掌控比赛节奏等方面都堪称完美4 哈维退役后，巴萨的精髓。

14、1传球的目标一般分为向脚下传和向空位传两种，但向前向空位传球是主要的，过多的横传向脚下传球不符合快速的要求，单一的向前向空位传也不会收到良好的效果，所以两者必须结合使用比赛中，在前场对前锋来说是冒险区，所以，应大胆的向前传向前插，而在后场，传球时则要保险2传球的。

15、短传用脚部足球运动中，短传是传球的一种重要方式，使用脚部来完成传球动作以下是对短传用脚的 1 脚部区域的选择短传时，一般选择使用脚部的前部或中部区域进行触球这个区域能够提供更好的控制和准确性，使得传球更加精准和迅速2 脚法的运用短传时，用脚腕的力度控制球的力度和方向。

16、在进行足球短传球时，以下几点是至关重要的1 传球目标确保传球的目标准确无误传球可以分为两种一种是传给队友的脚下，另一种是传向队友的空当尽管向前的空当传球更为常见，但过多的横向或向下传球并不符合快速转换的要求有效的短传球需要这两种方式相结合2 隐蔽意图为了确保队友能在。