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本文目录一览：

• 1、关于张杰
• 2、求:北京卫视养生堂的电话
• 3、王俊凯一分钟百度百科
• 4、孩子9岁超重,平时吃大米饭比较多,热量也高。可否用黑米代替大米?_百度...
• 5、在电脑上边怎么看CCTV中央电视台。必须是直播的。

关于张杰

张杰是四川成都人。张杰是一位著名的中国歌手和演员，他在音乐和演艺界有着广泛的影响力。关于他的出生地，张杰本人多次公开表示他来自四川成都。详细解释如下： 张杰的出生地：张杰出生于四川省成都市。成都是中国的一个历史文化名城，也是现代音乐和文化的重要中心之一。

张杰，如果全世界我也可以放弃，至少还有你值得我去珍惜。如果下辈子你还是张杰，我一定还会是那颗最爱你的星星。张杰，这个世界可以没有阳光，但是不能没有你的笑容。张杰，你的笑不倾国倾城，但可以倾倒整片星空。张杰，看到你的笑容，就是我最大的幸福。

官方数据显示张杰的身高为180cm。然而，众所周知，普通人在报身高时，往往倾向于将不满整数的数字报成整数。因此，180cm这个数据的真实性还有待考证。许多人认为张杰平时看起来并不高挑，推测他的身高可能在178cm左右，也许更高一些。

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1、拨打北京电视台电话热线010-96168转接养生堂栏目即可。《养生堂》节目开播于2009年，在BTV北京卫视频道播出。这是一档以“传播养生之道、传授养生之术”为栏目宗旨，秉承传统医学理论，根据中国传统养生学“天人合一”的指导思想，系统介绍中国传统养生文化、同时有针对性的介绍实用养生方法。

2、拨打010-96168。010-96168是北京电视台的电话热线，如果想和北京《养生堂》对话，即可拨打010-96168，拨打过去之后电视台会帮你转接到养生堂栏目，这样就可以对话了。北京《养生堂》节目首播是每天17：25，重播是每天05：03，都在北京卫视播放，主持人是刘洪悦、刘婧、杨雅淇。

3、北京卫视养生堂微博地址/ 10 我来答 分享 微信扫一扫 网络繁忙请稍后重试 新浪微博 QQ空间 举报 浏览48 次 可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。

4、我是糖尿病高血在和冠心病患者，还有膝关节炎，希望能参加我天天看的养生堂节目。

王俊凯一分钟百度百科

1、年8月6日，TF家族官方发布TFBOYS形象宣传片《十年》，由王俊凯、王源、易烊千玺三人组成的中国内地组合TFBOYS正式出道。

2、王俊凯 王俊凯，1999年9月21日出生于重庆市，中国内地流行乐男歌手、影视演员，中国男子演唱组合TFBOYS队长，毕业于北京电影学院2017级表演系本科班.2010年底，加入TF家族。2012年2月，通过网络翻唱歌曲《囚鸟》走进大众视野。2013年8月6日，与王源、易烊千玺组成组合TFBOYS正式出道，王俊凯担任组合队长。

3、王俊凯个人简介 王俊凯，1999年9月21日生于中国重庆，中国内地男歌手、演员、TFBOYS队长。2010年底，成为TF家族练习生。2012年2月，翻唱《囚鸟》而走进大众视野。2015年3月，参演电影《长城》。5月，参加共青团中央优秀青年座谈会。7月，参加“中华全国学生联合会第26次代表大会”。

4、王俊凯个人资料：王俊凯，1999年9月21日生于中国重庆，中国内地流行乐男歌手、影视演员、TFBOYS队长。2010年底成为TF家族练习生一年后其他学员陆续退出，只有王俊凯坚持下来，TF家族因此得以存续。2012年2月，翻唱《囚鸟》被优酷等网站推荐走进大众视野。

5、王俊凯，1999年9月21日生于中国重庆，TFBOYS队长，中国内地流行乐男歌手、影视演员。2010年底，王俊凯通过甄选进入TF家族，在TF家族练习生训练期间，于2011年9月以TF家族名义发行EP《我不要改变》。2013年8月6日，与王源、易烊千玺组成组合TFBOYS正式出道。2019年2月4日登央视猪年春晚。

6、王俊凯，1999年9月21日生于中国重庆，中国内地男歌手、演员、TFBOYS队长。2012年2月翻唱《囚鸟》被搜狐、优酷等网站首页推荐走进大众视野。2013年8月6日，和王源、易烊千玺三人组成的中国内地组合TFBOYS正式出道。2016年8月12日，发行个人单曲《树读》，该曲上线23分钟即破百万试听量。

孩子9岁超重,平时吃大米饭比较多,热量也高。可否用黑米代替大米?_百度...

黑米所含蛋白质不但比普通大米高37%，而且其中氨基酸的含量亦比白米高24%，人体所需的赖氨酸、精氨酸、氮氨酸、色氨酸等，黑米中也都具有，营养价值很高。

一般可以选择的有红米，黑米，糙米，小米，燕麦，红薯，玉米，南瓜，绿豆，煮米饭时，随心意增加其中的一种或者好几种。 煮饭时，在电饭煲中加入少许食用油和白醋，煮出来的米饭更香甜，富有光泽还弹牙。 面 对于面食，主要吃面条，饺子，包子，面包，蛋糕或者自己做饼吃。

黑米中的蛋白质与硒含量也高于大米，它们都与免疫系统功能有关，因此黑米在促进免疫力方面的表现也优于大米。

稻壳灰褐色，粒型有籼、粳两种，黑米是非糯性稻米。黑米呈黑褐色，营养丰富，食、药用价值高，除煮粥外还可以制作各种营养食品和酿酒。黑米不容易粥化，需要长时间的蒸煮。也就是比煮白米煮的时间更长，这样的黑米煮出来的粥才比较浓粘，颜色如泼墨，吃起来口感有独特的味道。

紫米：紫米的主要成分是赖氨酸、色氨酸、维生素B维生素B叶酸、蛋白质、脂肪等多种营养物质，以及铁、锌、钙、磷等人体所需矿物元素。糯性紫米粒大饱满，黏性强。而且紫米饭清香、油亮、软糯可口，营养价值和药用价值都比较高，具有补血、健脾、理中及治疗神经衰弱等功效。

每100克白米饭大约含有232大卡热量。以正常慢跑速度（5-9公里/小时），大约需要跑20分钟，或者走5公里左右来消耗这些热量。 不同强度和类型的运动消耗的热量不同。低强度运动消耗较少热量，对体能要求较低；高强度运动消耗更多热量，但需要较好的心肺功能和运动基础。

在电脑上边怎么看CCTV中央电视台。必须是直播的。

1、首先，点击打开电脑上的浏览器，百度搜索CCTV，或者中央电视台 进入搜索详情页面点击第一项结果，就是电视台官网 进入之后，点击直播按钮，在右边选择需要观看的直播频道，这里选择CCTV1，可以看到在播放了。

2、可以下载使用央视官方客户端”央视影音“观看。具体步骤如下：第一步：在百度搜索栏输入”央视影音“四个字，查找搜索内容中出现的央视官方网站。第二步：在搜索的结果中选择央视官方网站并点击登陆，不建议在第三方下载。第三步：因为要求在电脑上观看，因此在登陆的官网下载页面选择”PC版“。

3、首先打开百度首页，并搜索“CCTV”。搜索到的结果内点击“CCTV节目官网”。进入CCTV官网后，鼠标移动到“频道大全”，然后点击下方弹出的频道。进入该频道详细界面后点击正在直播右边的“直播中”节目。