摘要：
1、1技巧一外脚背拨球变向 这是许多足球爱好者在练习中经常尝试的过人技巧通过使用脚外侧突然拨球改变方向，可以在逼近对手时取得突破2技巧二脚外侧扣球变向 与上一个技巧相似，但区别在于... 1、1技巧一外脚背拨球变向 这是许多足球爱好者在练习中经常尝试的过人技巧通过使用脚外侧突然拨球改变方向，可以在逼近对手时取得突破2技巧二脚外侧扣球变向 与上一个技巧相似，但区别在于使用脚外侧进行扣球动作这种技巧要求球员在动作中迅速切换脚部接触球的方式，以迷惑对手3技巧三踩；你知道足球有哪些简单易学的过人技巧吗一起来看看吧01 强行突破我们在踢足球，想要带球过人的时候，首先你应该训练好自己的肢体协调性，只有这样才能够在短时间内做出反应这样子我们才能够进行强行突破，打对方一个措手不及02；1扣球过人的特点是动作突然，变换方向速度快，比赛时往往在行进中突然采用，甩掉对手2挑球过人是用脚背的膀趾部位触球接触部位伸在球下部并突然向前上方挑起，使球从对手身侧或头上越过，运球者随球迅速跟进3挑球的特点是可以直接将球打到对方身后，使其不易转身一般不要挑得太高。
2、这是足球中最常见也是实用的过人技巧之一球员在运球接近对手时，突然利用脚外侧拨球，将球向侧前方轻轻一推，从而实现突破2技巧二脚外侧扣球变向 与技巧一类似，球员在运球过程中，使用脚外侧而非内侧来扣球，这样一个简单的动作就能迷惑对手，实现快速变向3技巧三跨步变向 在靠近对手时；1扣球变向，在遇到对方防守的时候，要先注意对方的步点和自己的重心，在动作做出时候要快速变向，无需假动作2人球分过，在使用这个技巧的时候自己身体的重心要调整到要冲刺的一侧3急停变向过人，观察对方球员的重心和状态，接着反方向迅速移动4马赛回旋，对于球员的脚法和身体的协调性；1扣球变向我们一定要注意自己的重心，防止自己变向时失去平衡导致人过球不过通过扣球变向让对方失去平衡，然后加速突破摆脱对方防守2穿裆过人要求我们必须掌握好过人的时机，适用于对手只有1个人防守，并且对手防守的后方比较空旷，适合我们加速，因为对手正面防守，他需要一个转身的过程，如果我们速度。
3、5加快速度速度是梅西踢球风格和控球能力的重要因素在高速移动中保持皮球贴身是梅西与一般球员之间的显著区别6多踢球有一次在接受采访时，梅西被问到如何才能成为像他那样的球员他说，关键是要热爱足球，经常踢球从3岁开始，梅西每天都踢球，上午下午晚上都踢小时候他在家里踢球；1假动作或急停过人原理是利用假动作使对方重心往相反方向转移，接着把球拉回来往前空隙一趟比较花哨的假动作过人踩单车式过人，巴西的德尼尔森晃到对方头晕2速度趟球过人踢完之后，立刻全力启动冲刺，利用速度甩开对方防守人员过人典型人物是罗纳尔多贝尔不但绝对速度很快启动速度也很快；1 速度过人最简单也最实用的过人技巧之一，依赖于球员的速度优势保持足够的体力，快速带球推进，迅速甩开对手2 穿裆过人这种技巧在对手不提防时尤为有效球员踢球时穿过对方球员的裆部，紧接着跟进，完成过人3 急停变向过人在运球过程中，球员会突然急停，改变方向，使对手措手不及掌握；足球简单实用的过人技巧如下1勺子过人眼睛看着前半部动作运球的方向，给后卫造成要往该方向突破的假象用脚内侧轻推皮球，然后在适当的时候迅速将球拨向另一个方向勺子变向成功的关键在于出其不意，因此前半部的诱惑性动作是否逼真决定着后半部的变向能否真正的成功2跨步在带球向对手逼近；1首先要倚住对手，用脚面勾球，最好能反向勾球2就是将球从对方右侧勾过去，而自己却从左边跑过，相当于另类的人球分过3最好不要过顶，否则等球落地对方也转过身来了4需要注意的是一是你的速度已经起来，而球在半空，这样的挑球过人很容易成功注意的就是力度，不要挑得太；1技巧一外脚背拨球变向 这是一种基础且有效的足球过人技巧球员在接近对手时，突然用脚外侧拨球，向侧前方变向，从而摆脱防守球员2技巧二脚外侧扣球变向 与技巧一类似，这个动作也是用脚外侧完成球员在接近对手时，使用脚外侧扣球，迅速改变方向，迷惑防守球员3技巧三踩单车变向；实用的过球技巧1扣球变向在遇到对方防守的时候，要先注意对方的步点和自己的重心，把自己身体的协调性调整好，在动作做出的时候要快，快速变向无需假动作变完方向之后加速摆脱2人球分过第一要注意自己身体的重心，要调整到你要冲刺的一侧第二要注意分球的力度，太大容易超出自己的；1 利用身体掩护强行过人在接近对手时，持球者应减慢速度，并侧身紧贴对手，用非持球脚将球轻轻拨出，同时转身将对手挤至身后2 利用变速运球过人通过改变运球速度，持球者可以甩掉紧跟的对手这通常涉及突然停止和加速的动作，但这要求持球者能够很好地控制球和自己的身体，确保球和身体协调一致；在足球比赛中，过人是球员带球突破对方防守的重要技巧以下是一些常见的过人技巧1 利用速度强行过人 球员通过快速推拨球和加速跑动，利用速度优势超越对手这种方法适用于对手身后有较大空档，且没有其他防守球员及时补位的情况2 利用身体的掩护强行过人 球员在接近对手时减慢速度，侧身利用身体挡住。
4、第一靠速度过人最实用最简单的过人方式 靠速度过人，只要能保证自己充足的体力就可以了，快速推进，然后直接甩掉对手即可第二穿档过人穿档过人还是比较实用的，一般都在对方不注意的情况下，一下子将球踢出去，穿过对方的裆部，然后跟进进行踢球第三急停变向过人急停变向过人也是非常试用的，在；1技巧一外脚背拨球变向 这是足球中一个基础且常见的过人技巧当球员接近对手一定距离后，突然使用脚外侧将球拨向侧前方，以此完成突破2技巧二脚外侧扣球变向 这个动作与技巧一类似，区别在于一个是使用脚内侧，一个是使用脚外侧球员在带球接近对手时，通过脚外侧的扣球动作，迅速改变方向。
