足球最伤身体（足球是不是很容易受伤）

摘要： 1、1好处足球是训练腿部的运动，可以强化腿部的骨骼奔跑的过程中可以使肺活量增大，肺功能加强2坏处可能造成身体损伤，包括骨折，脱臼，关节劳损，肌肉拉伤和软组织挫伤等，这是任何运动都可...

1、1好处足球是训练腿部的运动，可以强化腿部的骨骼奔跑的过程中可以使肺活量增大，肺功能加强2坏处可能造成身体损伤，包括骨折，脱臼，关节劳损，肌肉拉伤和软组织挫伤等，这是任何运动都可能造成的后果过渡踢的话还可能影响学习；1 踢足球可能对身体造成伤害孩子在踢足球时可能会遇到软组织挫伤肌肉拉伤脱臼骨折等伤害如果出现这些情况，应立即就医2 踢足球的好处增强呼吸功能孩子在踢足球时会加深呼吸，吸入更多氧气，从而提高肺功能3 强化腿部骨骼踢足球能促进腿部新陈代谢，改善血液循环，使骨骼更坚固4；第一容易罗圈腿，这个对于男生不是什么大的问题第二关节容易受伤就算年轻时没大的毛病，中老年也会明显发现关节比不踢足球的要差第三其他部位容易受伤本人是半月板受伤，已经将近10年了，怕做手术所以碎骨头一直在膝盖里同学中有胳膊断的，腿断的，脱臼的，应该都很正常踢足球好处1。

2、所以踢足球最容易受伤害的是膝盖，最需要保护的也是膝盖在踢足球的时候最好是先做热身运动，这样可以让我们的膝盖得到一个很好地适应，也可以防止膝盖下部的肌肉突然运动造成拉伤所以在踢球的过程中可以在膝盖部位套上海绵护垫，也可以绑上专业护膝工具一定不可以在膝盖上绑那些硬的东西，去保护膝盖；都容易受伤只是受伤的部位和程度不一样首先，篮球大部分都靠手去运球，在对抗中，手部容易受伤其次，足球是初了手之外，身体各个部位都参与对抗的运动，且运动激烈，通常情况下足球受伤程度较为严重；足球是一项身体对抗非常激烈的运动，有对抗就会有受伤的情况出现我也是一个喜欢踢球的球迷，所以在受伤方面还是颇有心得，略知一二今天我就来抛砖引玉和大家聊聊吧1头部撞击受伤 切赫职业生涯长期戴头盔 切尔西门将切赫在2006年与雷丁队的比赛中，头部被对方球员膝盖顶伤，当场倒地不起，随后送入。

3、不建议小孩子踢足球的原因是孩子踢足球对身体损伤踢足球对身体损伤孩子踢足球有身体损伤的坏处，可能会有软组织挫伤肌肉拉伤脱臼骨折等情况的出现，若出现身体损伤的情况应及时就诊小孩踢足球可能对身体造成伤害，比如骨折，脱臼，关节劳损，肌肉拉伤和软组织挫伤等，这是任何运动都可能造成的后果；足球更危险，因为足球运动员速度更快，装备球鞋伤害性更强，一般足球鞋钉都是很硬的复合材料，以前则是用钢钉还有脚的力量肯定比手的大所以经常能看见足球运动员断腿或者骨折；1足球运动员伤身体，足球运动员最容易出现跟腱撕裂的病症，在足跟与小腿之间有一条很粗壮结实绷得很紧的肌腱，这就是跟腱跟腱长约15cm，是人体最粗大的肌腱，由小腿三头肌比目鱼肌腓肠肌内外头肌腱在足跟上方约15cm处融合形成人的行走跑跳就依仗着这条强有力的肌腱跟腱若是完全；不建议小孩子踢足球的原因是增加小孩子的受伤风险足球是一项身体接触较多的运动，而小孩子的身体发育尚未完全成熟，骨骼和肌肉相对较弱他们的协调能力和平衡能力也不如成年人因此，在踢足球的过程中，小孩子更容易受伤，尤其是在碰撞摔倒或扭伤的情况下这些受伤可能会对他们的身体和成长造成不利。

4、1踢足球时间久了可能会腿不直，严重的可能会变成罗圈腿，而且足球本身就是一项比较危险的运动，可能会对身体各个部分造成创伤踢足球属于剧烈运动，在踢球运动的过程中极易造成创伤，如造成骨折脱臼关节劳损肌肉拉伤和软组织挫伤等2近视眼，尤其是高度近视的人群视网膜会变得比一般人较为薄弱；1踢足球的坏处是有可能造成身体上的损伤，包括骨折脱臼关节劳损肌肉拉伤和软组织挫伤等，这是任何运动都可能造成的后果但踢足球还是利大于弊2足球，有quot世界第一运动quot的美誉，是全球体育界最具影响力的单项体育运动之一标准的足球比赛由两队各派10名球员与1名守门员，共11人，在长方形。

5、前十字韧带撕裂伤常常伴随着半月板撕裂软骨骨折由于十字韧带纤细薄弱很容易造成运动型拉伤，而且这个关键位置始终处于频密的活动状态，一旦受伤就很难得到痊愈踢足球有哪些好处 1踢足球可以强身健体 踢足球可以强身健体，促进身体代谢，吃嘛嘛香，睡觉香甜小孩子踢足球有助于新陈代谢，能够起到强健；附英国权威医院“贝内登医院所”的“最危险的运动”排行榜 1足球 189 2跑步 94 3橄榄球 49 足球更容易受伤一没有装备保护 为什么冲击力很强的橄榄球运动还比足球危险系数更加小，主要原因是橄榄球更多是头部撞击，而且头部有头盔保护，也就是说头盔的性能越好，保护的系数就越高，受伤的。

6、3 踝关节扭伤是足球运动中常见的损伤，可能由过度外翻或内翻引起，严重时可能导致韧带损伤和慢性不稳定4 膝关节的十字韧带损伤是足球运动员的另一大常见伤害，这种损伤可能导致需要手术修复甚至职业生涯提前结束5 腰部受伤虽然不如踝关节和膝关节常见，但仍然可能发生，尤其是在跳跃或身体对抗后失去；膝盖这是最主要的，很多球员就是应为一概受伤才退役脚踝 脖子 可能会造成经常性的酸痛 腰部 关节的疼痛 大概就是这些了，望采纳 谢谢；足球是一项很激烈的运动，受伤的地方可以说全身都有可能的，但脚部，腿部是最容易受伤的部位~。