儿童足球基础（儿童足球基础入门教学）

摘要： 1 身后拉球使用脚底将球向后拉，随后用同一只脚的脚内侧将球从身后拉回至另一条腿，再用另一只脚将球停稳，接着反向重复此动作2 普斯卡什动作用脚底将球向后拉，然后同一只脚的脚内侧向45...

1 身后拉球使用脚底将球向后拉，随后用同一只脚的脚内侧将球从身后拉回至另一条腿，再用另一只脚将球停稳，接着反向重复此动作2 普斯卡什动作用脚底将球向后拉，然后同一只脚的脚内侧向45度方向推球3 脚内侧横拔用一只脚的脚内侧将球敲向另一只脚的脚内侧，持续进行此动作4。

4 心理训练内容 以表扬为主，增强儿童完成学习和训练任务的自信心和愿望 鼓励儿童与同伴合作，并表扬遵守规则和训练要求的学生5 理论学习内容 讲解足球竞赛规则中的计胜方法掷界外球直接任意球与间接任意球犯规越位犯规等条款 教授颠球的四个基本要点 介绍个人战术纪律的。

如何教小孩子踢足球1 1先来认识脚先，鞋子要合适 教孩子一些基本的足部术语，会让他学起来更容易宝宝用来踢球的那只脚应该叫做踢球脚，而另一只脚叫做站位脚脚上隆起的部分叫做“脚背”大多数用右手的孩子愿意用右脚踢球，但也有一些可能喜欢用左脚事实上，要想让足球满场跑，你的孩子。

如果你家里附近有草地球场，最好带孩子到那儿去通常来说，草地是最佳场地，因为草能够让足球速度变慢，孩子更容易控制开始先教孩子怎么踢定位球把球放在地上，让孩子把自己那只不踢球的站位脚放在足球旁边，大约离球5～7厘米站位脚的脚趾应该冲着球要踢出去的方向儿童踢足球的好处 1儿童踢足球。

1 控球作为足球技术的基础，控球涉及使用不同的身体部位来稳定或引导球，包括脚内侧外侧胸部和腿部等2 传球传球是比赛中传递球的关键技巧，可以通过内侧外侧或马拉卡纳等不同的脚部动作来完成，旨在将球准确地传给队友3 射门射门是进攻时的核心动作，它要求球员用脚部力量将球射向。

1技术训练熟悉球性和控制球练习为主，包括地滚球反弹球和空中球借助游戏形式，来传授最简单的足球技术运控球传球接球和射门2战术训练 借助112233和44单球门和小球门的比赛向球员介绍足球比赛的基本战术思想quot攻与守进球与阻止进球quot，认识控球的重要性，在比赛中。

1左右拉球，一只脚作为支撑脚同时原地小跳步保持平衡另一只脚底将球从身体两侧横向来回拉动2前后拉球，一只脚作为支撑脚同时原地小跳步保持平衡另一只脚前后来回拉球3双脚左右拉球，先用一只脚完成一次先内后外的横向拉球然后在连续第三次拉球的时候，将球从整个身体穿过来到另一只脚的位置。

西班牙 儿童足球基本功训练方法内容如下训练一颠球 颠球是一个球员熟悉球性最好的方法 动作要领1颠球要身体协调，放松，膝盖不要太紧张，踝关节不能松弛，否则会造成用力不稳2颠球脚下不要站死不动，小碎步移动起来可以更好的调节重心来控制球3脚尖不要向下或向上勾，造成球向前或向。

任何体育运动的学习，都是从练习基本功开始的，但练到什么程度才算ok，是因人而异的通常训练一个初学足球的儿童，是从6~10岁开始的这阶段人的身体处于尚未发育定型阶段，因此无论从体格还是运动习惯上来说都有很大的可塑性一般来说，通过正规的教学训练，3~4年内技术基础算是初具雏形而也有。

没有的踢足球最基本的就是奔跑，这对孩子是个很好的锻炼但对于年纪比较小的孩子来说，运动也要讲究间歇性，否则心脏负担过重，反而会有负面影响不要做耗费精力太多的活动，如长跑踢足球打篮球等因为这些运动消耗能量较多，不利于肌肉骨骼的增长，也无法慢慢扩大胸廓随着孩子年龄的增加，他。

在场地上用积木搭成拱形门幼儿甲从拱形门的一端踢定位球，使足球在拱形门内通过，幼儿乙在拱形门的另一端接住球，然后带球，两人交换位置，如此反复进行10定点射门 距球门4米处，幼儿定点踢球射门，每踢进一球得一分，看谁得分多提示在定点传球的基础上，可进行行进间传接球11正面传球。

一许多专家认为选材的标准主要是少儿的先天素质和基本运动技能先天素质是指少儿先天所具备的一些遗传基因身体结构，促进在后天生活中得以发展起来的，适合于足球运动所需要的运动能力天资在先天素质中应该是不容忽视的，这体现了少儿队员在运动中表现出来的竞技应变能力智慧水平和思维形式二体型选材。

2 竞技性练习法鼓励儿童自由组队，通过竞赛形式练习技术动作在竞赛中，队员之间相互激励，相互点评，从而共同进步3 奖励性练习法根据儿童完成技术动作的质量，实施星级评价制度，以此激发他们练习的热情和积极性4 趣味性游戏练习法设计各种足球游戏，融入一到两个技术动作，让孩子们在游戏。

娴熟的足球运动员能够用非优势足踢球踢得和优势足一样好2站起来练习踢球，再一次试着只将球踢起六十厘米且只带一点儿旋转站起来重复这个动作让球落在你脚的上方，然后轻轻踢它这个步骤能锻炼你的协调性再强调一次，将球踢起来的时候尽量不要让它带旋转二基础知识1稍微退后几步。

2竞赛性练习方法让练习对象自由结组，对各个技术动作进行练习比赛互相鼓励相互讲评共同提高3奖励性练习方法根据队员对完成技术动作的质量，举行评“星”级活动，激发队员练习的积极性4趣味游戏性练习方法可以自编各种足球游戏，在游戏中设置一至二个技术动作，让学生在游戏中完成动作。

1 李宁 李宁公司由中国著名的体操运动员李宁先生于1990年创立，现已发展成为一家代表中国的国际领先运动品牌公司其产品线包括自有品牌李宁生产的运动鞋类服装器材和配件李宁足球深受消费者喜爱，在网购销售榜单上名列前茅李宁提供的足球有TPU复合EVA外皮，分为基础贴皮足球和基础机缝足球两种机。

2 竞技性练习法鼓励儿童自由组队，通过技术动作竞赛来练习，相互激励和评价，以此共同进步3 奖励性练习法通过对技术动作完成质量的评估，实施星级奖励制度，以提高儿童练习的积极性4 趣味性游戏练习法设计包含技术动作的足球游戏，让儿童在游戏过程中自然完成动作，以此激发他们的练习兴趣。